Ma Vraie Nature
L'alternative bien-être
à Avignon et ailleurs ...
 

Garance Carpentier, Naturopathe et Réflexologue à Avignon

 
 
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Recettes de soins anti-chute de cheveux maison

Les recettes pour lutter contre la chute des cheveux et favoriser la repousse.

Les Huiles Végétales (HV) recommandées

L'huile de Nigelle - L'huile de Calophylle - l'Huile de Ricin - Huile de germe de blé - Huile de Pépin de Courge -  - Macérât huileux de Romarin - Macérât huileux d'Ortie 

Les Huiles Essentielles (HE) recommandées

Huile Essentielle de Bay de St Thomas - Huile essentielle de Lavande Vraie - Huile essentielle de Romarin Officinal à cinéol. - Huile essentielle de Ylang Ylang - Huile essentielle de Gingembre - Huile essentielle de Cyprès de Provence - Huile essentielle de Pamplemousse - Huile essentielle de Nard

Recette n°1 (HV et HE)

Mélanger dans un flacon en verre de 50ml ambré bleuté ou bleuté (pour 2 à 4 applications):

  • 4 cuillères à soupe de Nigelle
  • 1 cuillère à soupe d'huile de Ricin ou de Calophylle
  • 10 gouttes d'huile essentielle de Bay de St Thomas ou à défaut de Romarin Officinal à cinéole;
  • 5 gouttes d'huile essentielle de Ylang Ylang
  • 10 gouttes d'huile essentielle Lavande vraie

Bien masser le cuire chevelu - garder le masque 30 minutes avant de rincer aux shampoing. 

Recette n°2 (sans HE)

Mélangez dans un bol:

  • 10 gouttes d’huile de Nigelle
  • 12 gouttes d’huile de Ricin
  • 8 gouttes d’huile de Calophylle
  • 10 gouttes de Macérât huileux d'Ortie

Les quantités peuvent être augmentées selon la longueur de vos cheveux.

Appliquez en masque sur le cuir chevelu en insistant bien sur les racines. Laissez poser la nuit entière; Le lendemain, effectuez votre shampoing habituel.

Il est conseillé de faire deux shampoing, les huiles étant grasses.

Recette n°3 : A ajouter au shampoing (sans HV)

A ajouter à une base de shampoing neutre (50ml):

  • 4 gouttes d'huile essentielle de Géranium Rosat
  • 4 gouttes d'huile essentielle de Pamplemousse
  • 2 gouttes d'huile essentielle de Cajeput
  • 2 gouttes d'huile essentielle de Gingembre

Masser le cuire chevelu avec le shampoing pour stimuler la circulation sanguine et laisser reposer 5 minutes afin que les huiles essentielles libèrent leurs principes actifs.

Source : Compagnie des Sens.fr

Recette n°4 ( Avec HV et HE)

Dans un bol mélangez : 

  • 2 c à café de macérât huileux de Romarin Officinal
  • 3 c à café d'huile végétale de Nigelle
  • 3 gouttes d'huile essentielle de Lavande vraie 
  • 3 gouttes d'huile essentielle de Romarin officinal 
  • 1 goutte d'huile essentielle de Cyprès ou de Bay Saint Thomas

Appliquez à la racine des cheveux en massant le cuir chevelu. Laisser poser 30' avant shampoing 2/3 fois par semaine.

Recette n°5 : Masque revitalisant pour cheveux fins

Mélanger dans un flacon en verre de 50ml :

20 ml de Macérât Huileux de Romarin

20ml de Macérât Huileux d'Ortie

10ml de Macérat Huileux de Calophylle

Appliquez en masque sur les cheveux et laissez reposer au minium 30' ou toute une nuit. 

Recette n°6 : Shampoing au Moringa

  • 3 cuillères à café de Rhassoul
  • 3 cuillères à café de Moringa en poudre
  • 4 cuillères à café d'Hydrolat de Menthe Poivrée ou de Romarin à Cinéol

Comme pour un shampoing classique, mouillez vos cheveux et étalez la pâte sur votre cuir chevelu. 

Massez vos racines pour les nettoyer correctement et laissez agir 5 minutes. Rincez à l’eau tiède au fur et à mesure tout en émulsionnant le Rhassoul pour laver vos cheveux de manière optimale.

Si besoin, terminez le lavage par un après-shampoing bio.

Les Huiles Essentielles Leurs propriétés dans une recette "anti-chute" ou "repousse" cheveux
Bay de saint thomas Fortifiant et tonifiant du cuir chevelu.
Cajeput
 
Stimule la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu -
Assainit le cuir chevelu et permet de prévenir leur chute.
Cèdre de l’Atlas Tonique capillaire efficace, qui aide à lutter contre la chute des cheveux.
Décongestionnant veineux, il facilite la circulation sanguine.
Cyprès Stimule la microcirculation du cuir chevelu et contribue a hydrater les follicules pileux pour leur bon fonctionnement.
Géranium rosat Tonique astringente -
Stimuler la circulation sanguine au niveau du cuir chevelu et par là même, la nutrition et la détoxication des tissus.
Gingembre  Action régénérante et tonique cutanée. Action anti-oxydante.
Menthe Poivrée Stimule la circulation sanguine par un effet vasodilatateur.
Le sang qui afflue vers les cheveux favorise l’élimination des toxines et l'apport de nutriments.
Pamplemousse Action détoxifiante, cette HE permet l'élimination des impuretés qui au niveau de votre cuir chevelu
qui risquent d'étouffer les cheveux, accélérant leur chute.
L’action anti-oxydante assure une bonne pousse des cheveux.
Patchouli Tonique du cuir chevelu
Romarin à Cinéol Revitalisant et Tonique capillaire
Sauge sclarée Tonique du cuir chevelu.
Ylang-Ylang Un tonique et régénérant cutanée qui soigne et protège le cuir chevelu.
Les Huiles et
Macérâts Huileux
Leurs Propriétés dans une recette anti-chûte de cheveux                                            
Avocat Fortifie les cheveux et stimule la pousse
Calophylle Tonique de la circulation veineuse et lymphatique
Germe de Blé Riche en vitamine E et en antioxydants qui stimulent la repoussent du cheveu.
Jojoba Vertus régénérantes. Aide les cheveux à retrouver leur vitalité et surtout régule la production de sébum sur le cuir chevelu.
Le sébum est responsable de la chute des cheveux car il bouche les pores et empêche la respiration du follicule.
Nigelle Nourrissante, Régénérante et Purifiante. 
Lutter contre la calvitie, stimuler la pousse des cheveux tout en rendant les cheveux plus beau, brillant, soyeux et éclatant.
Ortie Fortifie et active la pousse des cheveux - lutte contre les pellicules. 
Pépin de Courge Nourrissante : favorise la repousse des cheveux.
Romarin à Cinéol Stimule la repousse des cheveux

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